酉阳报·网络版
它比豆浆更好,比牛奶更营养,孩子每天一杯促进大脑发育,更聪明

它比豆浆更好,比牛奶更营养,孩子每天一杯促进大脑发育,更聪明

它比豆浆更好,比牛奶更营养,孩子每天一杯促进大脑发育,更聪明 美食杰 2018-08-10 14:45 ...

2018-08-10 14:45:46
下锅煮蘑菇之前,好多人漏了一个步骤,让营养白白浪费了!

下锅煮蘑菇之前,好多人漏了一个步骤,让营养白白浪费了!

下锅煮蘑菇之前,好多人漏了一个步骤,让营养白白浪费了! 美食杰 2018-08-10 14:20 ...

2018-08-10 14:20:34
夏天就要蒸菜,十分钟搞定,鲜香美味,看着都流口水,上桌秒光

夏天就要蒸菜,十分钟搞定,鲜香美味,看着都流口水,上桌秒光

夏天就要蒸菜,十分钟搞定,鲜香美味,看着都流口水,上桌秒光 美食杰 2018-08-10 14:11 ...

2018-08-10 14:11:58
这菜只需3分钟,常吃对视力好,缓解眼睛疲劳,家家户户吃的起

这菜只需3分钟,常吃对视力好,缓解眼睛疲劳,家家户户吃的起

这菜只需3分钟,常吃对视力好,缓解眼睛疲劳,家家户户吃的起 美食杰 2018-08-09 我家最爱吃这道菜素菜,隔三差五就要炒一盘,每次都光盘。这道菜价格实惠,清脆爽口营养高,做法特简单,只需要3分钟就能上桌,这是儿子唯一喜...

2018-08-09 14:57:09
没想到虾还能这么吃,感觉以前的做法都弱爆了!

没想到虾还能这么吃,感觉以前的做法都弱爆了!

没想到虾还能这么吃,感觉以前的做法都弱爆了! 美食杰 2018-08-09 各种虾的美味做法emmmmmm跟我们平时吃的做法都不太一样哦美丽又好吃喜欢的赶紧去做| 柠檬虾 |By 牛妈厨房用料主料:虾300克、柠檬(干)1片...

2018-08-09 14:50:47
肥肠面这样做,解馋又过瘾,我能连吃两碗,分分钟学会

肥肠面这样做,解馋又过瘾,我能连吃两碗,分分钟学会

肥肠面这样做,解馋又过瘾,我能连吃两碗,分分钟学会 美食杰 2018-08-09 说起肥肠,猪身上看不起眼的边角料,好多人不喜欢吃这口。我家孩他爸爱吃这个,我一般般。平时不是经常吃,一是因为动物的内脏所含的胆固醇比较高,二是...

2018-08-09 14:33:17
夏季茄子不可错过的吃法,省油又健康,简单易做,上桌就光盘!

夏季茄子不可错过的吃法,省油又健康,简单易做,上桌就光盘!

夏季茄子不可错过的吃法,省油又健康,简单易做,上桌就光盘! 美食杰 2018-08-09 茄子一年四季都有,但还是夏季的最好吃。茄子作为夏季的时令蔬菜,价格也非常接地气,大量上市的时候才一块五一斤,大家都是一买就好几斤,我也...

2018-08-09 14:02:55
蚂蚁上树别再用猪肉做了,其实用它做更香更鲜

蚂蚁上树别再用猪肉做了,其实用它做更香更鲜

蚂蚁上树别再用猪肉做了,其实用它做更香更鲜 美食杰 2018-08-08 导语:每次吃蚂蚁上树,都会想起上大学的时候,老公给我做的第一道菜就是它,当时还特别好奇,明明是肉末炒粉丝,为何叫做蚂蚁上树?原来肉末贴在粉丝上,很像蚂...

2018-08-08 14:03:17
分分钟就能搞定的凉拌小菜,三伏天吃它爽口开胃,清热去火

分分钟就能搞定的凉拌小菜,三伏天吃它爽口开胃,清热去火

分分钟就能搞定的凉拌小菜,三伏天吃它爽口开胃,清热去火 美食杰 2018-08-08 天气太热,吃什么都没胃口,试试这道凉拌小菜,清香爽口,清热去火,开胃下饭,分分钟就能搞定,佐早餐下酒菜都是非常不错的选择。咸鸭蛋是佐餐佳品...

2018-08-08 11:53:23
这菜很少见,北方人不了解它,但它消暑降火,夏天要多吃!

这菜很少见,北方人不了解它,但它消暑降火,夏天要多吃!

这菜很少见,北方人不了解它,但它消暑降火,夏天要多吃! 美食杰 2018-08-07 东天气比较热,很容易上火,小时候妈妈经常会用紫贝菜煮汤给我们喝,加了点白糖,甜甜的特别美味。长大后才知道原来紫贝菜有消暑降火的功效,一年四...

2018-08-07 15:15:07
红薯叶这做法,营养又美味,不吃好亏

红薯叶这做法,营养又美味,不吃好亏

红薯叶这做法,营养又美味,不吃好亏 美食杰 2018-08-07 说到红薯叶,小时候都是用来喂牛的,很少去吃红薯叶,以为红薯叶不能吃呢?有没有和我一样在农村长大的朋友,过去却没有吃过红薯叶呢?我也是最近两年在网上看到大家说红...

2018-08-07 15:07:01
今日立秋,饮食有讲究,4种蔬菜一定要多吃!

今日立秋,饮食有讲究,4种蔬菜一定要多吃!

今日立秋,饮食有讲究,4种蔬菜一定要多吃! 美食杰 2018-08-07 立秋的到来,预示着夏季过去了,正式进入丰收成熟的秋季,气温在这个时候开始有些降温了,但是也别忘了秋老虎的余威,闷热的天气还是会持续一段时间,期间还会伴...

2018-08-07 14:55:28
豆芽别再焯水了,照我的方法做,开胃又好吃,上桌就光盘了!

豆芽别再焯水了,照我的方法做,开胃又好吃,上桌就光盘了!

豆芽别再焯水了,照我的方法做,开胃又好吃,上桌就光盘了! 美食杰 2018-08-07 豆芽是我们家最喜欢的素菜之一,不仅营养丰富,而且价格便宜,不管物价再怎么涨,一块钱也还能买到一碗豆芽。冬天喜欢用豆芽打火锅,夏天喜欢和海...

2018-08-07 14:49:32
夏天常吃这道菜,面膜都省了,皮肤水嫩光滑

夏天常吃这道菜,面膜都省了,皮肤水嫩光滑

夏天常吃这道菜,面膜都省了,皮肤水嫩光滑 美食杰 2018-08-07 夏天我们家吃得最多的蔬菜就是丝瓜了,隔几天没买丝瓜,老婆就会馋得不行,一个星期至少得吃三回。夏天多吃点丝瓜可以清热降火,滋润肌肤,美白补水,爱吃丝瓜的老...

2018-08-07 11:32:09
番茄别再炒鸡蛋了,和瓠子炒更香更营养更美味

番茄别再炒鸡蛋了,和瓠子炒更香更营养更美味

番茄别再炒鸡蛋了,和瓠子炒更香更营养更美味 美食杰 2018-08-03 导语:要说夏季百吃不腻的菜当属番茄,虽然番茄一年四季都能买到,但是价格最便宜的季节是夏季,并且夏季在农村集市,可以买到农民伯伯在室外种的自然成熟的番茄...

2018-08-03 14:11:16
这菜很少见,北方人看看就走,但它消暑降火,夏天要多吃!

这菜很少见,北方人看看就走,但它消暑降火,夏天要多吃!

这菜很少见,北方人看看就走,但它消暑降火,夏天要多吃! 美食杰 2018-08-03 广东天气比较热,很容易上火,小时候妈妈经常会用紫贝菜煮汤给我们喝,加了点白糖,甜甜的特别美味。长大后才知道原来紫贝菜有消暑降火的功效,一年...

2018-08-03 14:09:37
这菜含钙量是菠菜的三倍,做饺子馅特别香,一口一个停不下来

这菜含钙量是菠菜的三倍,做饺子馅特别香,一口一个停不下来

这菜含钙量是菠菜的三倍,做饺子馅特别香,一口一个停不下来 美食杰 2018-08-03 绿苋菜是苋菜的一种,有丰富的营养价值,夏季是最适合吃绿苋菜的。绿苋菜含丰富的钙质,含量是菠菜的三倍,为鲜蔬菜中的佼佼者,对牙齿和骨骼的生...

2018-08-03 13:46:25
教你蒸带鱼不腥的方法,只要简单几步,又鲜又嫩,出奇的好吃!

教你蒸带鱼不腥的方法,只要简单几步,又鲜又嫩,出奇的好吃!

教你蒸带鱼不腥的方法,只要简单几步,又鲜又嫩,出奇的好吃! 美食杰 2018-08-03 今天逛超市的时候,看到冰鲜的带鱼打特价只要19块八一斤,便宜了不少,挑了一条大的有两斤多,可以做两盘,中午就先来一盘清蒸的。很多人觉得...

2018-08-03 12:02:37
玉米换个做法,秒变下饭菜,有了它孩子胃口好,一勺勺往嘴里送!

玉米换个做法,秒变下饭菜,有了它孩子胃口好,一勺勺往嘴里送!

玉米换个做法,秒变下饭菜,有了它孩子胃口好,一勺勺往嘴里送! 美食杰 2018-08-03 夏天本地的玉米开始大量上市了,好点的五块钱四根,长得差点的一块钱就能买到一根了,便宜又好吃。前几天买了一大袋回家,放在冰箱里保存,早...

2018-08-03 11:46:20
别再买果冻了,两个鸡蛋加牛奶拌一拌,香甜嫩滑,孩子抢着吃!

别再买果冻了,两个鸡蛋加牛奶拌一拌,香甜嫩滑,孩子抢着吃!

别再买果冻了,两个鸡蛋加牛奶拌一拌,香甜嫩滑,孩子抢着吃! 美食杰 2018-08-02 昨天作业完成得比较早,问他们要什么奖励,都说要吃妈妈做的果冻,还说妈妈做的甜品比买的好吃。确认过眼神,都是爱吃的人,哈哈!今天准备材料...

2018-08-02 15:04:27
美食杰
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