酉阳报·网络版
分分钟就能搞定的凉拌小菜,三伏天吃它爽口开胃,清热去火

分分钟就能搞定的凉拌小菜,三伏天吃它爽口开胃,清热去火

分分钟就能搞定的凉拌小菜,三伏天吃它爽口开胃,清热去火 美食杰 2018-08-08 天气太热,吃什么都没胃口,试试这道凉拌小菜,清香爽口,清热去火,开胃下饭,分分钟就能搞定,佐早餐下酒菜都是非常不错的选择。咸鸭蛋是佐餐佳品...

2018-08-08 11:53:23
这菜很少见,北方人不了解它,但它消暑降火,夏天要多吃!

这菜很少见,北方人不了解它,但它消暑降火,夏天要多吃!

这菜很少见,北方人不了解它,但它消暑降火,夏天要多吃! 美食杰 2018-08-07 东天气比较热,很容易上火,小时候妈妈经常会用紫贝菜煮汤给我们喝,加了点白糖,甜甜的特别美味。长大后才知道原来紫贝菜有消暑降火的功效,一年四...

2018-08-07 15:15:07
红薯叶这做法,营养又美味,不吃好亏

红薯叶这做法,营养又美味,不吃好亏

红薯叶这做法,营养又美味,不吃好亏 美食杰 2018-08-07 说到红薯叶,小时候都是用来喂牛的,很少去吃红薯叶,以为红薯叶不能吃呢?有没有和我一样在农村长大的朋友,过去却没有吃过红薯叶呢?我也是最近两年在网上看到大家说红...

2018-08-07 15:07:01
今日立秋,饮食有讲究,4种蔬菜一定要多吃!

今日立秋,饮食有讲究,4种蔬菜一定要多吃!

今日立秋,饮食有讲究,4种蔬菜一定要多吃! 美食杰 2018-08-07 立秋的到来,预示着夏季过去了,正式进入丰收成熟的秋季,气温在这个时候开始有些降温了,但是也别忘了秋老虎的余威,闷热的天气还是会持续一段时间,期间还会伴...

2018-08-07 14:55:28
豆芽别再焯水了,照我的方法做,开胃又好吃,上桌就光盘了!

豆芽别再焯水了,照我的方法做,开胃又好吃,上桌就光盘了!

豆芽别再焯水了,照我的方法做,开胃又好吃,上桌就光盘了! 美食杰 2018-08-07 豆芽是我们家最喜欢的素菜之一,不仅营养丰富,而且价格便宜,不管物价再怎么涨,一块钱也还能买到一碗豆芽。冬天喜欢用豆芽打火锅,夏天喜欢和海...

2018-08-07 14:49:32
夏天常吃这道菜,面膜都省了,皮肤水嫩光滑

夏天常吃这道菜,面膜都省了,皮肤水嫩光滑

夏天常吃这道菜,面膜都省了,皮肤水嫩光滑 美食杰 2018-08-07 夏天我们家吃得最多的蔬菜就是丝瓜了,隔几天没买丝瓜,老婆就会馋得不行,一个星期至少得吃三回。夏天多吃点丝瓜可以清热降火,滋润肌肤,美白补水,爱吃丝瓜的老...

2018-08-07 11:32:09
番茄别再炒鸡蛋了,和瓠子炒更香更营养更美味

番茄别再炒鸡蛋了,和瓠子炒更香更营养更美味

番茄别再炒鸡蛋了,和瓠子炒更香更营养更美味 美食杰 2018-08-03 导语:要说夏季百吃不腻的菜当属番茄,虽然番茄一年四季都能买到,但是价格最便宜的季节是夏季,并且夏季在农村集市,可以买到农民伯伯在室外种的自然成熟的番茄...

2018-08-03 14:11:16
这菜很少见,北方人看看就走,但它消暑降火,夏天要多吃!

这菜很少见,北方人看看就走,但它消暑降火,夏天要多吃!

这菜很少见,北方人看看就走,但它消暑降火,夏天要多吃! 美食杰 2018-08-03 广东天气比较热,很容易上火,小时候妈妈经常会用紫贝菜煮汤给我们喝,加了点白糖,甜甜的特别美味。长大后才知道原来紫贝菜有消暑降火的功效,一年...

2018-08-03 14:09:37
这菜含钙量是菠菜的三倍,做饺子馅特别香,一口一个停不下来

这菜含钙量是菠菜的三倍,做饺子馅特别香,一口一个停不下来

这菜含钙量是菠菜的三倍,做饺子馅特别香,一口一个停不下来 美食杰 2018-08-03 绿苋菜是苋菜的一种,有丰富的营养价值,夏季是最适合吃绿苋菜的。绿苋菜含丰富的钙质,含量是菠菜的三倍,为鲜蔬菜中的佼佼者,对牙齿和骨骼的生...

2018-08-03 13:46:25
教你蒸带鱼不腥的方法,只要简单几步,又鲜又嫩,出奇的好吃!

教你蒸带鱼不腥的方法,只要简单几步,又鲜又嫩,出奇的好吃!

教你蒸带鱼不腥的方法,只要简单几步,又鲜又嫩,出奇的好吃! 美食杰 2018-08-03 今天逛超市的时候,看到冰鲜的带鱼打特价只要19块八一斤,便宜了不少,挑了一条大的有两斤多,可以做两盘,中午就先来一盘清蒸的。很多人觉得...

2018-08-03 12:02:37
玉米换个做法,秒变下饭菜,有了它孩子胃口好,一勺勺往嘴里送!

玉米换个做法,秒变下饭菜,有了它孩子胃口好,一勺勺往嘴里送!

玉米换个做法,秒变下饭菜,有了它孩子胃口好,一勺勺往嘴里送! 美食杰 2018-08-03 夏天本地的玉米开始大量上市了,好点的五块钱四根,长得差点的一块钱就能买到一根了,便宜又好吃。前几天买了一大袋回家,放在冰箱里保存,早...

2018-08-03 11:46:20
别再买果冻了,两个鸡蛋加牛奶拌一拌,香甜嫩滑,孩子抢着吃!

别再买果冻了,两个鸡蛋加牛奶拌一拌,香甜嫩滑,孩子抢着吃!

别再买果冻了,两个鸡蛋加牛奶拌一拌,香甜嫩滑,孩子抢着吃! 美食杰 2018-08-02 昨天作业完成得比较早,问他们要什么奖励,都说要吃妈妈做的果冻,还说妈妈做的甜品比买的好吃。确认过眼神,都是爱吃的人,哈哈!今天准备材料...

2018-08-02 15:04:27
早餐这样吃,成本不到三块钱,细腻爽滑,一点儿也不比外卖的差

早餐这样吃,成本不到三块钱,细腻爽滑,一点儿也不比外卖的差

早餐这样吃,成本不到三块钱,细腻爽滑,一点儿也不比外卖的差 美食杰 2018-08-02 肠粉,又叫卷粉,早上街头巷尾都有买,鸡蛋肠、鸡肉肠、牛肉肠、猪肉肠等等,花样繁多。一般是两条肠粉,一肉一斋,加入沙皮酱、或是番茄酱、酱...

2018-08-02 15:02:35
天热,就想吃这菜,简单易学好看美味且老少皆宜,每周都要做一回

天热,就想吃这菜,简单易学好看美味且老少皆宜,每周都要做一回

天热,就想吃这菜,简单易学好看美味且老少皆宜,每周都要做一回 美食杰 2018-08-02 天热没食欲,总想吃这菜;当季食材,咸香开胃且素中带荤,尝一口就会上瘾,我家每周都要做一盘解馋。进入伏天后天更热了,即使静坐不动也是全...

2018-08-02 14:54:26
外表酥脆掉渣,内心香甜软糯,一口一个,太好吃了

外表酥脆掉渣,内心香甜软糯,一口一个,太好吃了

外表酥脆掉渣,内心香甜软糯,一口一个,太好吃了 美食杰 2018-08-02 蛋挞香香甜甜的很好吃,在家做也不麻烦,但总吃也是会腻的,这不刚做了蛋挞,还剩好多挞皮,放在冰箱里久了,怕过期,做成蛋挞宝宝又不想吃,怎么办?是不是...

2018-08-02 14:43:57
伏天多吃这肉好,比猪肉香比牛肉便宜,清热去火促食欲,不吃太可惜!

伏天多吃这肉好,比猪肉香比牛肉便宜,清热去火促食欲,不吃太可惜!

伏天多吃这肉好,比猪肉香比牛肉便宜,清热去火促食欲,不吃太可惜! 美食杰 2018-08-02 天热就容易上火,尤其是到了三伏天,热浪与湿气手拉手,考验着每一个人。于是,好多人无冷饮不夏天,冰淇淋、冰饮天天不离手,一日三餐中...

2018-08-02 14:38:34
原来南瓜和糯米粉再加些它,放在一起这么好吃,关键做法还特简单

原来南瓜和糯米粉再加些它,放在一起这么好吃,关键做法还特简单

原来南瓜和糯米粉再加些它,放在一起这么好吃,关键做法还特简单 美食杰 2018-08-01 偶尔吃粗粮有益身体健康,如紫薯、南瓜均以色亮,香甜,软糯等特点,而深受大家喜欢;平日咱们用粗粮做成各种小吃也是很受欢迎的;紫薯新鲜靓...

2018-08-01 14:24:24
今天就让我偷偷告诉你煎鱼不散、烧鱼不碎、蒸鱼不腥的绝招!

今天就让我偷偷告诉你煎鱼不散、烧鱼不碎、蒸鱼不腥的绝招!

今天就让我偷偷告诉你煎鱼不散、烧鱼不碎、蒸鱼不腥的绝招! 美食杰 2018-08-01 鱼类具有很高的营养价值,富含蛋白质,胶原蛋白,它的肉质鲜嫩、嫩滑,味道鲜美,可以滋补大脑的功效,使头脑越变越聪明,所以鱼特别适合老人和孩...

2018-08-01 14:11:33
这肉比牛肉稍贵,营养价值极高,鲜嫩可口,补钙不长肉

这肉比牛肉稍贵,营养价值极高,鲜嫩可口,补钙不长肉

这肉比牛肉稍贵,营养价值极高,鲜嫩可口,补钙不长肉 美食杰 2018-08-01 这种肉相信很多人没吃过,因为市场没见有卖的,外甥的好朋友去了家乡新建的鸵鸟养殖场工作,邀请外甥去参观,观后自然就忍不住出手购买,40元一斤,比...

2018-08-01 13:58:22
苦瓜这样吃一点都不苦,爽脆清新,多吃苦瓜清凉度夏

苦瓜这样吃一点都不苦,爽脆清新,多吃苦瓜清凉度夏

苦瓜这样吃一点都不苦,爽脆清新,多吃苦瓜清凉度夏 美食杰 2018-08-01 小时候奶奶总说,多吃苦瓜不长痱子,那时候的苦瓜真是苦,不过奶奶会变着法子做各种苦瓜菜肴,有时候加肉炒苦瓜,有时候把猪肉酿进苦瓜里蒸了吃,这样苦瓜...

2018-08-01 13:42:57
美食杰
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