酉阳报·网络版

怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育

更新时间:2018-11-07 04:17:15    来源:云阙林马江    手机版

怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育

云阙林马江 2018-11-07 04:17

女性在怀孕之后,身体内的激素会发生一定的变化,这些变化就会导致女性朋友在怀孕期间经常出现食欲不振的现象。水果中含有人体所需要的营养成分。女性在怀孕之后如果没有胃口吃饭,就会选择用水果来代替。这样能够让肚中的宝宝吸收水果中的一些成分,能够很好的促进宝宝的健康发育。在怀孕期间,桂圆,杨梅,山楂这三种水果尽量少吃。因为这些水果有可能会使孕妈患上糖尿病,或者出现宫缩的现象。

怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育

1.饭后半小时内,不要食用水果

吃完饭后半小时,孕妈最好不要吃水果,在这时候吃水果会增加肠胃的消化。有可能还会给胃部造成一定的伤害。孕妈在怀孕期间吃的食物能量和营养都比较高,吃完饭之后,孕妈的肠胃正在消化这些食物。这些食物还没有完全被消化掉,如果这时候再吃一些水果。水果中含有大量的糖分。这就会被肚子里的小肠绒毛所吸收。这样有可能就会导致孕妈出现胃酸。同时对肚中胎儿发育也有一定的影响。

2.睡前20分钟,不要食用水果

在临睡觉前的20分钟,孕妈最好不要吃水果。水果中不仅含有一些营养成分和糖分之外,还含有大量的水分。孕妈在怀孕之后本来就有尿频的现象,如果在晚上临睡觉之前再摄入过多的水果,那么就会导致孕妈经常在半夜出现尿频的现象。这会严重影响孕妈的睡眠质量。这会对孕妈本身和胎儿的发育也会受到一定的影响。为了胎儿的健康发育,孕妈在睡觉前20分钟最好别吃水果。

3.口渴就要喝水,不能吃水果解渴

孕妈在怀孕之后,总是出现口渴的现象,这是因为孕妈在怀孕之后,肚子里的水分需要供给两个人。宝宝在孕妈肚子里也会喝一些水。孕妈在怀孕期间如果觉得喝白开水没有任何味道,就会选择在口渴的时候吃一些水果。孕妈们你们知道吗?虽然水果里面的酸甜可口能够起到解渴的效果,但起不到新陈代谢的功效。为了胎宝宝的健康发育,尽量不要在口渴的时候选择吃水果。

如果你觉得这篇文章对你有帮助,你可以分享到你的朋友圈,让更多的受益,你也可以关注小编,小编每天为你更新备孕怀孕等育儿知识


文章转载自网络,作者观点不代表本网站立场,如需处理请联系客服

云阙林马江其它文章

立冬节气来了,糖尿病人冬季当心并发症,尤其晚上泡脚时不要犯错

立冬节气来了,糖尿病人冬季当心并发症,尤其晚上泡脚时不要犯错

立冬节气来了,糖尿病人冬季当心并发症,尤其晚上泡脚时不要犯错 云阙林马江 2018-11-07 04:17 ...

2018-11-07 04:17:30
怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育

怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育

怀孕后,这3个“时间段”尽量少吃水果,可能会“影响”胎儿发育 云阙林马江 2018-11-07 04:17 ...

2018-11-07 04:17:15
为什么癌症患者选择去美国抗癌?国内和美国医疗水平究竟差多少?

为什么癌症患者选择去美国抗癌?国内和美国医疗水平究竟差多少?

为什么癌症患者选择去美国抗癌?国内和美国医疗水平究竟差多少? 云阙林马江 2018-11-07 04:16 ...

2018-11-07 04:16:58
红溜溜补肾,“吃对才好”

红溜溜补肾,“吃对才好”

红溜溜补肾,“吃对才好” 云阙林马江 2018-11-06 13:38 ...

2018-11-06 13:38:25
庭院生态养泥鳅的小方法

庭院生态养泥鳅的小方法

庭院生态养泥鳅的小方法 云阙林马江 2018-11-06 13:37 ...

2018-11-06 13:37:58
电子烟是如何影响身体的?

电子烟是如何影响身体的?

电子烟是如何影响身体的? 云阙林马江 2018-10-23 19:34 ...

2018-10-23 19:34:00
睡前加餐,哪种食物可以吃?哪种食物不能吃?

睡前加餐,哪种食物可以吃?哪种食物不能吃?

睡前加餐,哪种食物可以吃?哪种食物不能吃? 云阙林马江 2018-10-23 19:33 ...

2018-10-23 19:33:43
12岁女孩腹部渐渐隆起,医生打开肚子后吓坏了:密密麻麻都是它

12岁女孩腹部渐渐隆起,医生打开肚子后吓坏了:密密麻麻都是它

12岁女孩腹部渐渐隆起,医生打开肚子后吓坏了:密密麻麻都是它 云阙林马江 2018-10-23 19:33 ...

2018-10-23 19:33:24
女性的秘密法宝竟是它?好处多多

女性的秘密法宝竟是它?好处多多

女性的秘密法宝竟是它?好处多多 云阙林马江 2018-10-22 12:04 独家 ...

2018-10-22 12:04:12
夜里经常失眠无法入睡?这10和食物用助于催眠,可以帮你快速入睡

夜里经常失眠无法入睡?这10和食物用助于催眠,可以帮你快速入睡

夜里经常失眠无法入睡?这10和食物用助于催眠,可以帮你快速入睡 云阙林马江 2018-10-22 12:03 ...

2018-10-22 12:03:26
云阙林马江
云阙林马江

最新文章

推荐作者

换一批